Środowy wieczór w naszym internacie upłynął w atmosferze relaksu. W ramach projektu „tylko spokój może nas uratować” przy użyciu wiedzy no waste odbyły się warsztaty. W ramach spotkania nasze mieszkanki wykonały samodzielnie eko -maseczkę z tzw. resztek z lodówki. Składała się ona z: ogórka, jogurtu, cytryny i miodu. Następnie uczestniczki spotkania miały możliwość relaksacji podczas medytacji prowadzonej. Naukowo dowiedzione jest, że nasza skóra włosy i paznokcie najlepiej regeneruje się kiedy odpoczywamy. Wszystkim gorąco polecam takie eko-relaksację. W krótkim czasie możemy zregenerować zarówno nasze ciało jak i głowę.
Oprac. Elżbieta Juszkiewicz
